薬増えてちょっと落ち着いたかな？

備忘録なんで。

頓服の薬を常備にして

夕食後飲む薬が2種類になりました😅

そしたらひとまず不安感はなくなって。

心がザワザワぐらいになりました。

ずーっと何か変化があったらこんなにひどく

なるんだろうか。

怖くなっていきます。

精神の病気は長期間が多いなぁと思います。

みんなすぐ治ってる人も多いけどなぁ、、、